为什么相同年龄的孩子在身高上有这么大的差异呢?案例:小豪和小飞是同一所学校的同班同学,每天他们都要手拉手一起走进校园。他们都是11岁,而且有着几乎相同的爱好,可是他们最大的不同就是身高。一进教师两个好伙伴就不得不分开了,因为身材的原因小豪被安排在第一排,小飞不得不坐在最后。
为什么相同年龄的孩子在身高上有这么大的差异呢?
重庆黄泥磅生长发育中心专家:身高在个体间有很大的差异,这种差异一个是和遗传因素有关,另外一个就是和环境因素有关系。
影响身高生长的因素
1、 遗传因素
2、 环境因素
营养、体育锻炼、睡眠、情绪、健康状况
在这些因素中各自起的作用大小又有什么不同?
专家:遗传因素在身高里面占有很大的比例,身高大约有70%以上决定于遗传因素。
后天因素通过营养、锻炼等也是能够对身高的生长产生影响的。后天因素中很重要的一点就是营养因素,比如孩子饮食中一个很重要的营养素就是热能、蛋白质的摄入等。另外比如微量元素中影响孩子身高很重要的就是钙,因为身高素的生长主要就是骨骼的生长,骨骼生长过程中主要是由钙来提供骨骼生长的原料。锌在孩子生长过程中极其重要,因为它参与了一些蛋白质合成中的关键酶作用,所以往往缺锌性侏儒很多见。
专家:遗传因素说明有多大潜力能够达到一定的身高,但是最终决定是否能够达到一定的身高,取决于环境因素。
影响孩子长高的因素除了遗传以外,环境因素起着很重要的作用。近年来身高逐年增长主要就是因为生活条件好了,生活条件改善很重要的一点就是孩子的体育锻炼逐渐增多,体育锻炼有益于孩子成长。另外睡眠对于孩子也是很重要的,因为往往充足的睡眠状态下体内的内分泌比较活跃,一些分泌的生长激素也有益于孩子生长。
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