你的孩子挑食吗?如果挑食不及时调整，会导致孩子发育迟缓，体质下降，影响孩子的身高以及发育。那么，孩子为什么会挑食呢?孩子偏食挑食的主要原因是什么呢?下面重庆黄泥磅生长发育中心专家为您分析一下。

　　1、盲目吃补剂导致孩子挑食

　　孩子容易缺钙，不少家长会盲目地给孩子补钙。妈妈们容易受一些广告影响，会选择酸酸甜甜口味的钙剂给孩子吃。殊不知，孩子味蕾正处在快速发育期，越接近母乳口味的食品越有助于孩子味蕾的发育，过重的味觉刺激会导致孩子味蕾反应迟钝，会导致挑食偏食。因此，专家建议孩子补钙最好喝纯牛奶或者酸奶。

　　2、父母挑食，那么孩子也会挑食。

　　父母是孩子的榜样，孩子是父母的镜子，从孩子的一日三餐中可以看到父母的饮食习惯，孩子的膳食结构是否丰富、营养是否均衡搭配，那就首先需要父母做个好榜样。

　　孩子的饮食习惯受家人影响非常大，父母看似无意地评价哪种菜好吃，哪种菜不好吃，喜欢吃什么，不喜欢吃什么，都会被小小人儿听到耳朵里。当某一天幼儿园阿姨告诉你孩子挑食，当保健医生测量孩子身高达不到正常值时，你的孩子就输在了“吃”的起跑线上。

　　要培养孩子良好的饮食习惯，父母首先要以身作则，改变、调整自己的饮食习惯，最起码在孩子面前不要显露出特别的饮食偏好，努力让他吃到各种各样的食物，以保证身体发育所需的营养。

　　3、食物的外观、气味造成孩子挑食

　　另外，如果孩子曾经对某一食物留有不好的印象，也会排斥这一食物。例如，便秘期间吃过的含粗纤维的韭菜、芹菜，病愈后孩子自然就会将这两种蔬菜与疾病联系起来。还有某些食物的外观、气味、纹路等也会影响孩子进食的选择，很少有孩子喜欢吃水萝卜和带苦味的食物也是这个原因。

　　4、孩子食欲差造成挑食

　　除了以上三种原因外，孩子对饭菜没有兴趣也是导致孩子挑食的主要原因。其中又有两方面的訠，第一，可能是饭菜在做法上、味道上以及口感方面不能满足孩子的需求;第二，可能是孩子长期的饮食结构不合理，营养不均衡，导致孩子缺乏了某些营养素，变得食欲低，胃口差。因此，家长要在孩子的食谱上多下功夫，变换花样为孩子做法，改进烹调技术，以便引起孩子的食欲。

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